银耳枣枣汤

最近很喜欢这道养颜汤品，喝了皮肤会比较有弹性，脸也红润了。你也赶快试哦！！！

材料：
白木耳 1朵（如手掌般大）
蜜枣 1粒
红枣 8粒
冬瓜糖 1把（随意，可以多一点）
薏米 2把

煮法：
将白木耳浸泡在温水里，改成小朵。
锅里放入4 或5碗水， 煮到水开后，加入洗净后的薏米。
改中火，煮个10分钟，把其他材料统统加入。
用小火慢慢炖煮一个小时后，就可以品尝咯！

#挑选白木耳时以略带淡黄色为佳，太白的通常经过漂白，容易对身体产生危害。

早上才喝了，可是我忘了把它拍起来。。。我喜欢把它当早餐，这样喝除了养颜之外，又饱又不会高热量。一举多得， 很划算！！哈哈~